수족냉증 병원 치료와 좋은 음식과 차

수족냉증 병원 치료와 좋은 음식과 차

수족냉증 병원 치료와 좋은 음식과 차

겨울은 수족냉증 환자가 고통받는 계절입니다. 날씨가 조금 추워져도 손발이 얼음처럼 차가워지기 때문입니다. 수족냉증은 추위를 느끼지 않는 공간에서도 손발이 항상 차가운 상태로 손과 발뿐만 아니라 아랫배가 차갑고 관절에 냉기가 느껴지는 증상을 갖기도 합니다.

심한 경우에는 두통, 만성피로, 설사, 소화불량, 식욕저하 등이 나타나기도 하지만 수족냉증은 어혈이나 혈액순환장애로 인해 나타나는 경우가 대다수입니다. 특히 겨울에는 낮은 기온으로 혈관이 수축하면서 증상이 더 심해지는데 근육량이 적고 체지방량이 높은 여성에게서 더 많이 발생합니다. 수족냉증성 병원 치료수족냉증병원 연세건강의원 한의원에서는 수족냉증을 치료하기 위해 한방치료인 침, 약침주사, 뜸, 부항, 한약치료를 합니다. 혈액순환 기능이 저하되어 나타날 수 있으므로 몸을 따뜻하게 하고 기운을 북돋아주는 뜸과 부항을 시행하여 추위로 경직된 근육을 풀어주고 신진대사를 촉진시켜 수축된 혈관을 풀어 순환을 개선시키는 침치료를 시행합니다.뜸이나 부항, 침 치료는 혈액순환을 좋게 하고 몸을 따뜻하게 하여 수족냉증의 근본 원인을 제거합니다. 계속되는 증상에는 한약 치료를 실시합니다.수족냉증병원 연세건강의원 한의원은 환자의 체질과 맥, 상태에 맞게 깨끗한 약초를 사용하여 달이되 어혈을 제거하고 몸의 기온을 올려 기혈순환이 활발해지도록 도와줍니다. 또 체내 곳곳의 염증을 없애고 여러 기능을 강화시켜 여러 증상을 동시에 치료해 주는 효과가 있습니다. 냉증에 좋은 음식과 차수족냉증 치료와 함께 기초대사량과 체온을 높이기 위해 유산소 운동을 실천하고 몸을 따뜻하게 하는 성질의 음식과 차를 섭취하는 것이 도움이 됩니다.몸을 따뜻하게 해주는 음식으로는 쑥, 마늘, 양파, 진피차, 대추차, 생강차, 부추, 깻잎, 닭고기, 쇠고기, 찹쌀, 현미, 콩, 사과, 복숭아 , 호두 , 은행 , 꿀 , 김 , 고추 , 피망 , 후추 , 추꾸라지가 있습니다.반면 몸을 식히는 음식에는 메밀, 율무, 전복, 뱀장어, 자두, 포도, 오리, 돼지고기, 맥주, 배추, 시금치, 녹두, 녹차, 딸기, 유제품 , 빵 , 밀가루 등이 해당됩니다.수족냉증은 평소 스트레칭과 운동, 양말 신기, 몸을 따뜻하게 해주는 내복 착용, 따뜻한 성질의 음식과 차 섭취 등 다양한 습관을 갖는 것이 좋습니다. 꽉 끼는 스타킹, 바지보다는 편안한 복장을 유지하고 반신욕, 족욕을 해주는 것도 도움이 됩니다. 수족냉증은 방치할 경우 부인과 질환 및 다양한 혈액순환 장애 증상을 겪지만 몸을 건강하게 하기 위해 체온을 높이는 습관을 반드시 지켜야 합니다. 이어지는 증상에는 수족냉증 치료병원 연세건강의원 한방치료에서도 도움이 됩니다.